School Posture Awareness Program
Program edukatif yang ditujukan untuk siswa sekolah dasar dan menengah, bertujuan meningkatkan kesadaran tentang pentingnya postur tubuh yang benar sejak dini.
Program Overview
Kebiasaan duduk lama dan penggunaan gawai berlebihan dapat memengaruhi postur tulang belakang anak.
Program ini mengedukasi siswa dan guru tentang posisi duduk yang sehat, teknik peregangan ringan, serta pentingnya aktivitas fisik untuk menjaga keseimbangan tubuh.
Preventive Value
Dengan edukasi yang interaktif, program ini mencegah terjadinya skoliosis dan gangguan postural sejak dini, sekaligus menanamkan kebiasaan tubuh yang sehat dalam jangka panjang.
Proses Tahapan
- School Screening – Pemeriksaan postur siswa dan deteksi dini kelengkungan.
- Education Session – Edukasi interaktif tentang duduk dan berdiri yang benar.
- Stretch & Move Practice – Latihan peregangan sederhana di kelas.
- Teacher Guidance & Follow-Up – Panduan bagi guru untuk menjaga kebiasaan postural siswa.
Outcome
- Siswa lebih sadar postur tubuh.
- Risiko skoliosis dan nyeri punggung menurun.
- Kebiasaan sehat terbentuk sejak dini.
Program Summary
School Posture Awareness Program menanamkan kesadaran bahwa tubuh yang sehat dimulai dari kebiasaan sederhana — belajar, duduk, dan bergerak dengan postur yang benar.
Catatan:
Program ini dirancang bekerja sama dengan sekolah dan guru untuk menciptakan lingkungan belajar yang lebih sehat.